Überzeugungen können positiv oder negativ sein und entstehen oft durch persönliche Erfahrungen, soziale Einflüsse oder kulturelle Prägungen. Sie sind nicht immer rational begründet, sondern können auch emotional gefärbt sein. Indem wir unsere Überzeugungen erkennen und hinterfragen, haben wir die Möglichkeit, unser Denken zu transformieren und persönliches Wachstum zu fördern. Überzeugungen sind somit nicht nur einfache Gedanken, sondern kraftvolle Bausteine unserer Identität und unseres Lebens.
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