Sie beinhalten eine Vielzahl von Gefühlen wie Freude, Trauer, Angst, Wut, Ekel und Überraschung, die sowohl subjektiv erlebt als auch objektiv durch körperliche Veränderungen wie Herzschlag, Atmung und hormonelle Ausschüttung begleitet werden. Emotionen spielen eine entscheidende Rolle in unserem Leben, indem sie unsere Entscheidungen beeinflussen, zwischenmenschliche Beziehungen gestalten und unser allgemeines Wohlbefinden fördern oder beeinträchtigen können.
Sie sind nicht nur individuelle Erfahrungen, sondern auch kulturell geprägt und können in verschiedenen sozialen Kontexten unterschiedlich ausgedrückt und interpretiert werden. Emotionen sind somit essenzielle Bestandteile menschlicher Erfahrungen, die uns helfen, mit der Welt um uns herum in Verbindung zu treten und auf sie zu reagieren.
