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Beschreibt den Prozess, in dem eine Person oder eine Gruppe, die sich zuvor machtlos oder überfordert fühlte, Fähigkeiten, Ressourcen oder Strategien erlangt, um aktiv und selbstbestimmt zu handeln. Es geht dabei um die Überwindung von Unsicherheit oder Abhängigkeit hin zu Selbstwirksamkeit und Entscheidungsfreiheit.